高齢者に必要な栄養分はしっかり摂ること

高齢になると胃腸の働きが衰えて食べた食事の栄養分がしっかり消化・吸収できなくなることも増えますし、胃腸の衰えでたくさん食事が食べられない可能性もあります。誤嚥が気になって食事に集中できないなど、さまざまな原因で必要な栄養

健康系番組がとても多い現実について

日曜日の朝、何気なくテレビをつけると朝から健康情報バラェティー番組が放送されていました。「こんな朝っぱらから……」とビックリしたのですが、中高年は早起きの方も多いのでニーズの多い時間帯なのかもしれません。今は健康に対して

シルバー人材センターで働く高齢者はスキルが生かせる

シルバー人材センターで働く高齢者の方がいらっしゃいます。そんな高齢者の姿を実際に書いたブログを読み大変感心しました。高齢になると第一線から退かれ、自宅で悠々自適な毎日を送るものと思っていたのですが、最近の高齢者は自分のス
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認知症患者とその家族には社会の助けが必要

認知症はさまざまな原因などが取りざたされていますが、詰まる所「脳の病気」です。手足や内臓、筋肉の病気ではありません。脳は人間が生きるために必要なコントロールを行う器官ですが、ここが狂うとさまざまな症状(あまり良くない)が

ホタル族も肩身が狭い?タバコは百害あって一利なし

マンションやアパートのベランダで喫煙する「ホタル族」。癒しの一服ですが、このホタル族に対しても近隣住民の厳しい目が向けられています。「ベランダでタバコを吸うな」という趣旨の抗議があがっているようです。ホタル族は一体どのよ